同学们，是否正为十一月的考试倍感压力？要知道，成功并非只靠埋头苦读——今天，第十五届全运会首次在香港拉开帷幕！观看顶尖运动员的训练与比赛，能启发你如何平衡学习、休息、营养与运动，这正是取得考试胜利的黄金法则。 运动如何帮助学生打破思维瓶颈、提升动力 观看全运会中的击剑、游泳或场地自行车比赛，你会发现运动员们如何凭借身心毅力突破极限。即使将短时运动融入日常，也有助于扫清思维障碍、重燃动力并提升专注力。运动能增加大脑血流量，释放改善记忆与情绪的神经化学物质——这正是备战考试的关键助力。 助力学习的高效小贴士 🏃‍♂️ 动起来，学得更快仅需20分钟的运动，就能通过输送新鲜血液保持大脑清醒，显著提升专注力与记忆力。复习前快走或拉伸，能让学习时光更高效、更集中。 📚 运动提升成绩活跃的学生在认知能力、数学、语言测试及整体学业表现上普遍优于同龄人，同时压力与焦虑感也更低。 😴 睡眠即学习优质睡眠（7-9小时）能巩固所学知识，让你在考试中更快回忆信息、解决问题。熬夜只会让大脑迟钝、注意力涣散。 🍓 吃出好成绩蓝莓等水果、蔬菜和蛋白质类“健脑食物”能助你

尊敬的各位家長： 點燃您孩子的化學學習之旅！🔥🧪 加入Alumni G的IGCSE化學課程，將複雜概念化為紮實掌握！🌟 我們的星級導師團隊將以靈活教學方法，引領學生衝刺佳績。💪 課程亮點： 🧪 有機化學入門 🌱 📊 核心概念：原子結構、活性序、酸鹼反應 ⚖️...

作为香港家长🏡，您一定正努力在精英教育体系中寻求平衡——既要追求学术卓越🎓，又要培养面向未来的技能🚀，同时为孩子提供激发好奇心的成长环境。随着城市发展格局的演进，北部都会区这一前瞻性规划正在重塑下一代的机遇蓝图🗺️。了解香港政府如何通过战略布局，在这片创新热土上打造...